LISTE DES PRODUITS :
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Formula 1 Shake (550g)
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Formula 1 Shake (550g)
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Boisson Instantanée au Thé (50g)
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Complexe Vitamines et Minéraux
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Boisson Concentrée à l'Aloe Vera
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Mélange pour boisson protéinée
DESCRIPTION DU PROGRAMME :
La méthode "idéale" pour contrôler son poids avec un apport supplémentaire en protéines pour aider à développer la masse musculaire maigre, et des vitamines et minéraux vous apportant tout ce dont votre corps a besoin, dans les bonnes proportions.
Pour accélérer votre parcours de contrôle du poids et prolonger la sensation de satiété, mélangez votre shake Formula 1 avec de l'eau et ajoutez 2 cuillères de Mélange pour boisson protéinée pour plus de protéines, moins de sucres et moins de calories.
2 boîtes de Formula 1 Shake devraient vous durer 21 jours si vous remplacez 2 repas par jour.
CONSEILS D'UTILISATION :
Shake avec Eau & Mélange pour boisson protéinée :
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Remplacez votre petit-déjeuner et votre déjeuner habituels par un shake Formula 1.
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Mélangez 2 cuillères de Formula 1 avec 2 cuillères de Mélange pour boisson protéinée et 300ml d'eau.
Shake avec Lait ou Boisson Végétale :
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Mélangez 2 cuillères de Formula 1 avec 250ml de lait demi-écrémé ou une boisson végétale (par exemple, boisson au soja/à l'amande non sucrée).
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Dans ce cas, le Mélange pour boisson protéinée peut être utilisé comme collation protéinée en milieu d'après-midi.
AUTRES PRODUITS :
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Remplacez votre thé/café habituel (le matin) par un verre de Boisson Instantanée au Thé rafraîchissante. Peut aussi être servie fraîche.
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Ajoutez la Boisson Concentrée à l'Aloe Vera à votre eau et buvez-la tout au long de la journée.
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Prenez 1 à 2 comprimés du Complexe Vitamines et Minéraux par jour, pendant les repas.
RECOMMANDATIONS SUPPLÉMENTAIRES :
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Prenez 2 collations saines riches en protéines et un dîner équilibré sur le plan nutritionnel.
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Femmes :
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Collations - 130-150 kcal chacune
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Repas du soir - 600-700 kcal
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Hommes :
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Collations - 150 kcal chacune
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Repas du soir - 800-900 kcal
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Assurez-vous de boire beaucoup d'eau et d'associer ce programme à un mode de vie sain et actif.
